witaminy – odpornosc

Nie daj się chorobie – popraw odporność

0

Szczególnie jesienią i zimą często łapiemy infekcje i przeziębienia. Jest to efektem zaburzeń funkcjonowania układu odpornościowego. Szczególnie, jeśli w ostatnim czasie przyjmowaliśmy antybiotyki, należy ten układ postawić na nowo na nogi. Jak wzmocnić odporność? 1. Przede wszystkim wybrać dobre probiotyki, […]