Witamina

Zdrowie – czy jest coś ważniejszego?

Najwyższym wyrazem miłości, który możemy okazać zarówno komuś innemu, jak i sobie samemu – bo przecież okazywanie miłości sobie nie jest absolutnie niczym nagannym i cechuje ludzi, którzy są szczęśliwi i dobrze czują się z samym sobą – jest dbanie […]

Nie daj się chorobie – popraw odporność

0

Szczególnie jesienią i zimą często łapiemy infekcje i przeziębienia. Jest to efektem zaburzeń funkcjonowania układu odpornościowego. Szczególnie, jeśli w ostatnim czasie przyjmowaliśmy antybiotyki, należy ten układ postawić na nowo na nogi. Jak wzmocnić odporność? 1. Przede wszystkim wybrać dobre probiotyki, […]